Užkietėjimas suaugusiems: priežastys, gydymas narkotikais ir liaudies gynimo priemonėmis, mityba, ką daryti?

Ką daryti ir kaip gydyti su vaikais vartojančius vaistus ir liaudies vaistus?

Šiuolaikinių vyrų ir moterų sveikus gyvenimo būdas ne taip seniai ėmėsi garbių vietų tarp kitų, labai daugybės prioritetų. Galiausiai, mes pradėjome atkreipti dėmesį į tai, ar mes gerai valgome, ar mes pakankamai judame, ar pakankamai miega. Mes vartojame vitaminus, maisto papildus ir probiotikus, rūpiname savo kūnu, mes užsiimame prevencija.

Tačiau nepaisant to, organizmas, dirbantis "kaip laikrodis", yra retenybė. Remiantis medicinine statistika, kiekvienas antrasis suaugęs žmogus linkęs užsikrėsti ar jau kenčia nuo jo. Be to, dauguma "pacientų" nemano, kad tai yra problema ir apskritai nesupranta, kad vidurių užkietėjimas yra liga, kurią reikia gydyti.

Defekacija yra natūralus fiziologinis procesas, kurio niekas nesvarsto, jei jis eina įprastu režimu. Nesukelkite susirūpinimo ir kartkartėmis atsirandantys ir kėdės sunkumai. Tikrasis žmogus pradeda nerimauti, kad kažkas negerai su jo žarnynais, kai jis jaučia sunkumą, silpnumą, skrandžio skausmus, o visi bandymai eiti į tualetą pasirodo nesėkmingi.

Suaugusiųjų vidurių užkietėjimo simptomai

Užkietėjimas yra subtili problema, ir tai akivaizdžiai nėra tema, kuri dažniausiai aptariama su draugais.Daugeliu atvejų žmonės tiesiog nežino tų simptomų, kurie kalba apie pradinę ligą, ir jiems nėra svarbu, todėl pirmieji vidurių užkietėjimo požymiai dažnai nepastebimi. Kaip nustatyti, ar suaugęs asmuo turi vidurių užkietėjimą, ir kur yra riba, kai fiziologinis suaugusiojo ištuštinimo lygis patenka į patologiją?

Dažniausi žmonės kepenų laikymasis yra laikinas atidėjimas keletą dienų. Tai tiesa, bet tik iš dalies. Faktas yra tas, kad kiekvienas organizmas turi savo "biologinį laikrodį", tai yra visų procesų, kurie vyksta, ritmas. Dėl šių atskirų savybių nėra vieno "vidutinio" žarnyno judėjimo dažnio.

Išleidimas kaip kelis kartus per dieną ir 3 kartus per savaitę gali būti laikomas norma. Tačiau tuo pačiu metu yra viena sąlyga – žmogus neturėtų pajusti diskomforto žarnyne, tarp "didelių" kampanijų ar paties proceso metu.

Antrasis tendencijos vidurių užkietėjimui kriterijus yra sunku pašalinti. Ilgas sėdėjimas ant tualetinio stogelio, bandymas "išspausti" išmatų mases, skausmas ir pleiskanos iš analinių sričių – tai požymiai, leidžianti spręsti apie ligos buvimą, net jei išmatos pasireiškia nedelsiant. Sistemingai pasikartojantys simptomai jau sako apie lėtinį vidurių užkietėjimą.Dėl ligos sunkumo būdingas skausmo sindromo sunkumas, dispepsija ir apsinuodijimo požymiai.

Priežastys

Didelis suaugusiųjų vidurių užkietėjimo atvejų skaičius yra nereguliarios ir nesubalansuotos mitybos, "sėdimojo" gyvenimo būdo pasekmė. Dažnai pasitraukimas iš tabako atsiranda dėl psichologinio streso (psichogeninių priežasčių) ir įvairių nepatogumų (situacinis vidurių užkietėjimas, paprastai vienkartinis).

Negalima atmesti ir objektyvūs žarnyno disfunkcijos veiksniai. Tai apima virškinamojo trakto patologijas ir kitų organų bei sistemų ligas, turinčias įtakos organizmo virškinimo procesams.

Yra daug medicininių užkietėjimo kategorijų, iš kurių viena yra pagrįsta priežastiniu veiksniu:

  1. Virškinimo užkietėjimas suaugusiems – jam būdinga nepakankama arba suspausta išmatų masė, atsirandanti dėl augalų pluošto trūkumo dietoje ir dehidratacijos. Ši problema kelia dietos nesubalansuotumą pagal daržovių, vaisių ir grūdų skaičių ir mažą skysčių kiekį. Rezultatas – kietos konsistencijos išmatos susidarymas, susilpnėjęs žarnyno judrumas.
  2. Hipokinetinis vidurių užkietėjimas nerimauja žmonės, kurie daug laiko praleidžia mažos motorinės veiklos sąlygomis. Tai daugiausia visų rūšių sėdimų profesijų atstovai. Ši komplikacija dažnai pasireiškia pacientams, kuriems nėra prieglobsčio.
  3. Endokrininės vidurių užkietėjimasKaip rodo jo pavadinimas, pacientams pasireiškia hormoniniai sutrikimai. Tai apima skydliaukės funkcijos sutrikimą, cukrinį diabetą ir moterų kiaušidžių nepakankamumą. Tokiais atvejais su išmatomis susijusios problemos yra vienas iš netiesioginių endokrininių ligų požymių.
  4. Toksiška užkietėjimas suaugusiesiems – Dėl piktnaudžiavimo tam tikrais vaistais ar ilgalaikio kūno apsinuodijimo cheminėmis medžiagomis rezultatas. Taigi, nekontroliuojamas antispazminių ir raminamųjų vaistų vartojimas sumažina žarnyno raumenų judrumą ir, atitinkamai, nuolatinį vidurių užkietėjimą. Panašus poveikis sukelia lėtinį apsinuodijimą šviną, nikotiną, narkotines medžiagas.
  5. Reflexo vidurių užkietėjimas susijęs su įvairių virškinimo sistemos dalių ligomis, kai maisto virškinimo ir likučių pašalinimo procesas yra sutrikęs dėl virškinamojo trakto funkcijos (kepenų, tulžies pūslės, kasos, žarnyno sektorių ir tt) trūkumo.Kartais kitų žarnų patologija taip pat gali paveikti žarnyną.
  6. Mechaninis užkietėjimas suaugusiems atsiranda, jei kaklelio judėjimo metu kyla kliūtis. Negalima kalbėti apie suaugusius žmones dėl įgimtų sutrikimų, nes, jei tokia problema egzistuoja, ji yra pašalinta pirmaisiais gyvenimo metais arba kompensuojama, o pacientas nuo vaikystės gyvena dėl jo ligos. Suaugusio organinio užkietėjimo atsiradimas priklauso nuo rimtų būklių, nes žarnyno obstrukcijos metu gydytojai įtaria, kad yra navikas, ir yra įmanoma, kad jis yra piktybinis. Kitos mechaninių vidurių užkietėjimo priežastys gali būti polipai, randai, klijų liga po uždegimo ir pilvo operacijų.
  7. Psichogeniškas (neurogeninis) vidurių užkietėjimas – sumažėjęs defekavimas, kuris neturi aiškių objektyvių priežasčių ir yra paaiškintas nervų sistemos patologijomis ar paciento psichologinėmis problemomis. Šį užkietėjimo tipą mes vertiname atskirai.

Užkietėjimas "į galvą": psichologinės priežastys

Kai kurie veiksniai, kurie sumažina žmonių išsekimo procesą, yra neurologijos srityje.Tai nervinių pluoštų vientisumo pažeidimas dėl sužalojimų, uždegimo ir navikų smegenyse ar nugaros smegenyse, neurogeninių jungčių sunaikinimo dėl nervų ligų ir jų vaistų terapijos.

Jie gali paveikti žarnyno ištuštinimo mechanizmą įvairiuose jo etapuose: pradedant nuo peristaltikos slopinimo ir baigiant analinio sfinkterio sutrikimu.

Tačiau taip atsitinka, kad žmogus paprastai valgys, veda aktyvų gyvenimo būdą, nesukelia rimtų ligų, o jo žarnos nuolat arba periodiškai "neveikia". Nėra kito paaiškinimo, kaip ieškoti šių problemų priežasties "galvoje".

Viena iš pagrindinių vidurių užkietėjimo priežasčių yra sąmoningai apriboti žarnyno judesius. Taip yra dėl suaugusiojo gyvenimo būdo. Daugeliu atvejų jis dirba, mokykloje ir kitose vietose, kur keliauti į tualetą gali būti neįmanoma arba netinkama.

Jei suaugusysis yra drovus ar siaubingas apie atvykimą į tualetus viešose vietose, tai turi būti padaryta su tuo, nes tokiu elgesiu jis tik kenkia jo kūnui.Kai "nukentėsime namuose" – nieko baisi, bet sistemingas "didžiųjų" norų slopinimas anksčiau ar vėliau veda prie rimto ištuštinimo mechanizmo gedimo.

Kitas – situacinis – užkietėjimo tipas, vadinamasis, užkietėjęs keliautojas. Šiuo atveju žmogus tiesiog negali "verstis" "žygio" sąlygomis: traukinyje, geležinkelio stotyje ir kt. Žmonės, kurie yra linkę į tokį vidurių užkietėjimą, dažnai susiduria su panašiomis problemomis ne tik į stresines situacijas, pavyzdžiui, kai jie yra ligoninėje, bet ir gana nekenksmingi – vakarėliuose, dachoje ir kt.

Daugelis žmonių tai paaiškina dėl "native" vonios kambario įpročio, kuriame žmogus jaučiasi patogiai ir saugomas. Neįprastoje situacijoje jis negali atsipalaiduoti, bet todėl, kad defekacijos mechanizmas neveikia. Buvo pastebėta, kad daugelis suaugusiųjų per metus sukūrė savitą ritualų, susijusių su "tualeto sėdynėmis".

Pavyzdžiui, įpratęs lankytis "spintoje" su rankine knyga ir cigarete dantis, žmogus vystosi atitinkamą refleksą savo kūne ir, patekęs į kitas sąlygas, žarnynas atsisako dirbti.

Neseniai gydytojai, turintys specialų vidurių užkietėjimo tipą, nustatė defekacijos sutrikimus, susijusius su dirgliosios žarnos sindromu.Tai simptomų kompleksas, kuriam būdingi įvairūs funkciniai žarnyno sutrikimai, kurių priežastis nėra priežastis. Paprastai ši liga priskiriama stresui, psichologinei traumai ir ilgalaikei nervų perkrovai. Šiuo atveju vidurių užkietėjimas yra viena iš daugelio IBS apraiškų.

Kaip nustatyti su viduriavimu susijusių vidurių užkietėjimo tipą?

Simptomai ir skundai, susiję su užkietėjimu skirtinguose žmonėse, gali būti labai skirtingi. Tai priklauso ne tik nuo to, kad sukėlė pirmininko pažeidimą, bet ir dėl pažeidimo pobūdžio. Kepenų sulaikymo mechanizmo požiūriu, vidurių užkietėjimas gali būti atines arba spazmas. (Skaitykite daugiau apie žarnyno atoniją ir jos gydymą)

Atoninis vidurių užkietėjimas susidaro su sumažėjusiu žarnyno tonu: silpna peristaltika negali perduoti išmatų masės normalaus intensyvumo, dėl to jie gali sulėtinti ir sustabdyti.

Priešingai, spazminio vidurių užkietėjimo priežastis yra žarnyno hipertonas, kai jo sienos sumažėja atsitiktinai, sukelia spazmus vienoje ar kitoje. Taigi, išmatūra tiesiog užsikimšo pačioje žarnoje ir negali judėti toliau.

Kaip savarankiškai nustatyti, koks užkietėjimas kankina pacientą? Norėdami tai padaryti, pakanka žinoti vieno ir kito pažeidimo požymius – jie labai skiriasi ir jų diferenciacija nėra sudėtinga.

Pažeidimo ženklasAtoniaSpazmas
Vidurių užkietėjimasPilve yra burnos pojūčio jausmas, niežulio skausmasIntensyvus pilvo skausmas, turintis ryškų spazminį požymį, gali būti pilvo pūtimas.
Išvaizda išmatų masesPirmoji kėdės dalis yra tanki, korkinė, išeina labai sunkiai. Išleidus išmatą, jis yra gausus, skystis.Sausi tvirta kėdė, išsiskirti atskirais gabalais, primenančiomis avių išmatomis
Skausmingas procesasIšdegimo momentas lydi skausmą ir sukelia daug antsvorio spaudimą, todėl negalima atmesti traumų (įtrūkimų), gleivinės pažeidimų ir kraujo ekskrecijos.Ištuštinimo procesas yra sunkus, tačiau skausmas yra mažai tikėtinas

Kaip ir kokia yra suaugusiųjų užkietėjimas?

Jei pacientas nori atsikratyti vidurių užkietėjimo, jis neturėtų tai daryti savarankiškai. Savarankiškas gydymas yra leidžiamas tik tuo atveju, jei sutrikimų priežastis yra dietos paklaida. Pakanka organizuoti tinkamas režimas ir subalansuota mitybair potys normalizuosis savaime.

Tačiau gali būti užtikrinta tik tikroji vidurių užkietėjimo priežastis. tyrimas proktologu ir, pagal indikacijas, kiti specialistai – gastroenterologas, neuropatologas, endokrinologas. Dėl lėtinių vidurių užkietėjimo, diagnostikos priemonės yra būtinos, nemalonios, bet būtinos.

Tokie kaip endoskopinis žarnyno tyrimas, fluoroskopija, kuri įvertins žarnyno vidinę būklę, uždegimą, opas, navikus. Išskyrus rimtas patologijas, galite pradėti ieškoti kitų priežasčių. Suaugusiųjų vidurių užkietėjimo gydymas apima simptominį gydymą ir veiksnių provokatorių pašalinimą.

Žarnyno valymas klizmu

Simptominės priemonės apima priemones, skirtas atleisti ūminius išstūmimo pasireiškimus, tai yra, išlaisvina išdegimo veiksmą, mažina skausmą, spazmus, patinimą ir kitus simptomus. Šiems tikslams dažniausiai naudojami vaismedžiai ir vidurius.

Klizma darykite šaltą vandenį, galite su glicerino arba druskingo fiziologinio tirpalo priedu. Suaugusiesiems imamas didelio tūrio kriaušių.Jei to nepakanka, Jums reikės "Esmarkh" puodelio, kuris leis jums gerai nuplauti žarnyną. Klizos nebuvimas gali sugadinti išangę ir ištempti žarnyną, taigi jums reikia žinoti taisykles, kaip atlikti šią manipuliaciją:

  1. Švirkštą reikia dezinfekuoti ir alyvuoti, grietinėlę lengvam vartojimui.
  2. Norėdami įeiti į galvos anga, reikia švelniai, lengvai pasukti judesį, iki mažo gylio.
  3. Skystis prasideda lėtai, jei didelis tūris – su sustojimais.
  4. Klizos vanduo neturėtų būti šiltas.
  5. Po klizmos klijavimo reikia laikyti sfinkterį ir stengtis apriboti norą šveisti mažiausiai kelias minutes. Būtina suminkštinti išmatų mases.

Enema yra gerai žinoma ir veiksminga priemonė, tačiau jos dažnai yra neįmanoma. Vietoj tradicinės klizmos galite įsigyti vaistinės mikroklimerio, vadinamos "Microlax", lengvą ir lengvesnį poveikį.

Rektalinės žvakutės padeda sukelti žarnyno judėjimą. Populiariausi žvakių, vartojamų užkietėjimui, yra glicerinas. Jie dirgina žarnyno fiksavimo mechanizmą, sukelia aktyvią peristaltiką, minkština išmatą ir sutepuoja išangę, kad būtų lengviau ištuštinti.

Suaugusiųjų vidurių užkietėjimas – vaistų nuo vidurių užkietėjimas

Kalbant apie vidurius, su lėta motyvacija, galite vartoti vaistą, kuris dirgina žarnų sienelę ir stimuliuoja jo judrumą. Tai yra vaistai senos (Regulax, Senade, Herbion) ir bicasodil (Dulcolax, Bisadil, Pyrillax ir kt.) Pagrindu. Gydymas tokiais vaistais neturėtų trukti ilgiau kaip 10 dienų, nes Tai gali būti priklausomybe.

Laktyviosios medžiagos, kurių pagrindą sudaro laktozė, turi švelnesnį poveikį ir aukštesnį saugos lygį. Tai yra probiotiniai lėto veikimo preparatai, kurie stimuliuoja žarnyno floros augimą ir padidina išmatų kiekį. Tai apima:

  • Duphalacas
  • Goodluck
  • Poslabinas
  • Eksportuota

Jos netgi skirtos nėščioms moterims ir kūdikiams.

Osmozės vidurių uždegimo preparatai puikiai tinka vienkartinio apvalkalo valymui. Jie yra druskos pagrindu ir padeda išlaikyti žarnyne esantį vandenį. Šios priemonės apima Forlax, Fortrans, magnio sulfatą.

Jei fekių uždelsimas yra spazmas, tikėtina, kad vidurių užkietėjimas padės. Parama turėtų būti skirta spazmui pašalinti – tai yra spazmolitiniai vaistai (No-shpa, Papaverin), šiltos vonios, pilvo masažas, raminamieji preparatai.

Užkietėjimo gydymas suaugusiųjų liaudies gynimo priemonėmis

Kartu su farmaciniais preparatais populiarūs įvairūs populiarūs receptai kovai su vidurių užkietėjimu:

  • didina veislių žarnyno drebučių judrumą ir žolių senno, šaltalankių, nuovirą;
  • sušvelnina pilvo spazmą ir palengvina paprastųjų valerijų skerdimą – infuziją ar žolelių nuėmimą;
  • padeda nustatyti reguliarius išmatų preparatus, kurių pagrindą sudaro džiovinti vaisiai ir medus (susmulkinti džiovinti abrikosai, slyvos, razinos), pridedant sennos žolę, paimtus iš ryto tuščiu skrandžiu ir 1 st.l;
  • jūs turite pradėti rytą su stikliniu šalto vandens – tai stimuliuoja norą išsivalyti;
  • kūnas myli režimą – mokykis eiti į tualetą tuo pačiu metu (geriausia ryte);
  • atlikite pilvo masažą sukamaisiais judesiais, lenkimu, pritūpimais, priveržkite kelius į skrandį.

Reikėtų suprasti, kad klizma ir vidurių užkietėjimas nėra gydymas. Būtina gydyti ligos priežastį, todėl reikia laiko, kantrybės ir dažnai visiškai pakeisti gyvenimo būdą.

Dieta ir tinkama mityba yra pagrindinis suaugusiųjų užkietėjimo gydymo veiksnys.

Be maisto pasikeitimo, skirto užkietėjimui gydyti, nėra prasmės. Jei ir toliau valgysite nereguliariai, sausai ryhomyatku, yra greito maisto ir pusgaminių, jūs niekada atsikratysite problemų su tualetu.

  1. Suaugęs žmogus neturi atsisakyti savo mėgstamų maisto produktų, pakanka padidinti daržovių, vaisių, sveikų grūdų suvartojimą. Jie turi valgyti keletą porcijų kiekvieną dieną.
  2. Maistui trūkstant pluošto, galite pridėti sėlenų – jie nėra absorbuojami ir neprideda kaloringumo mitybos, tačiau gerai stimuliuoja žarnyno judrumą, padeda suformuoti norimą tuštinimosi kiekį ir nuoseklumą.
  3. Vandens suvartojimo lygis suaugusiems, linkusiems į vidurių užkietėjimą, yra bent 1,5-2 litro per dieną. Pienas yra geriau pakeisti fermentuotus pieno gėrimus.
Judėjimas

Jei asmuo visą dieną sėdi, jo raumenys neveikia, įskaitant tonų ir žarnyno sienų praradimą. Nenuostabu, jie sako, kad judėjimas yra gyvenimas. Turėdami linkę į vidurių užkietėjimą, turite skirti laiko fiziniam aktyvumui, jei negalėsite jo padidinti dienos metu.

Tinka bet koks pratimas, apimantis pilvo raumenis, bėgimas, plaukimas, šokiai ir bet kokios kitos rūšies fitnesas.

Pagrindinių ligų gydymas

Jei per tyrimą atskleistos ligos, kurios neigiamai veikia virškinamojo trakto veiklą, būtina imtis visų priemonių jų pašalinimui. Čia neįmanoma pateikti konkrečių rekomendacijų – tai yra gydytojo atvejis.

Kompetentingas gydymas atsikratys užkietėjimo amžinai, nors šis procesas nėra greitas.Jokiu būdu negalima paleisti ligos ir palikti tai atsitiktinumui. Šiuo atveju galite atnešti save labai nemalonių pasekmių:

  • disbakteriozė, vitaminų trūkumas, anemija dėl nepakankamos maistinių medžiagų įsisavinimo virškinamojo trakto;
  • kūno apsinuodijimas išmatomis, kuris yra išreikštas silpnumu, miego sutrikimais ir emocine būsena, sumažėjęs veikimas, pykinimas ir galvos svaigimas;
  • išmatų akmenų susidarymas, obstrukcija, peritonitas, reikalaujantis greito, dažnai chirurginio gydymo;
  • nuolatinis vidurių užkietėjimas sukelia analines įtvaras, hemorojus, žarnyno kilpos praradimą, gleivinės išsiplėtimą.
Like this post? Please share to your friends:
Parašykite komentarą

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: