Ką ne valgyti dėl hemorojus: bendrieji principai, draudžiamų maisto produktų sąrašas

Ką negalite padaryti ir turite hemorojus: pagrindinės kontraindikacijos ir rekomendacijos

Nesubalansuota mityba provokuoja ar apsunkina daugybę patologinių procesų, įskaitant varikozės dilataciją analinių venų. Nenuostabu, kad daugelis pacientų domisi tuo, ką negalima valgyti su hemorojais, ir kokie produktai yra rekomenduojami per šį laikotarpį.

Geriamoji hemorrhoidinė liga yra svarbi kompleksinės terapijos sudėtinė dalis, didinant narkotikų poveikį. Be to, tinkama dieta yra vienas iš pagrindinių veiksnių, padedančių išvengti patologinio proceso.

Turinys

  • 1 Tinkamos mitybos svarba
  • 2 Bendrieji mitybos principai
  • 3 Ką galite valgyti su hemorojais?
  • 4 Kas negali valgyti pacientų, sergančių hemorojais?
  • 5 Ką daryti su hemorojais?

Tinkamos mitybos svarba

Hemorojus yra tiesiosios žarnos kanalo veninių kraujagyslių išsiplėtimo pasekmė. Šią sąlygą sukelia stagnacija pilvaplėvėse.

Dažniausiai pasireiškiančios hemorrhoidinės ligos yra:

  • uždegiminiai procesai anorektiniame regione;
  • niežulys;
  • deginimo pojūtis;
  • skausmingas defekavimas;
  • kraujavimas iš mazgų.

Pagrindinė hemorojaus priežastis yra laikoma įgimtu venų nepakankamumu, dėl kurio kraujas į cavernous struktūras stagnuoja.

Tačiau perkrovos tiesiosios žarnos venose gali sukelti nuolatinį vidurių užkietėjimą, kuris spaudžia kraujagysles, sutrikdo kraujo tekėjimą, ir dėl to susidaro hemoroidinis mazgas.

Svarbu! Esant problemoms su ištuštinimu, kietos išmatos spaudžiamos žarnyno sienelėse, sutrinka kraujo apytaka ir padidėja pilvo sluoksniai įtempiant.

Žinoma, neįmanoma visiškai atsikratyti ligos tik tinkamos mitybos pagalba, tačiau jam visai įmanoma sustabdyti hemorojus. Pradinėse stadijose dietos pasikeitimas sukelia vidurių užkietėjimo pašalinimą, kuris susilpnina hemoroidinių mazgelių vystymąsi.

Ir, atvirkščiai, proktologai sudaro "juodąjį sąrašą" produktų, kurie sukelia kraujo tekėjimą į venų kaupimąsi. Šie patiekalai ne tik sukelia hemorojus, bet ir žymiai sulėtino atsigavimą po gydymo ar operacijos.

Bendrieji mitybos principai

Subalansuotos mitybos taisyklės dėl varikozės hemorrhoidinių venų yra standartinės ir nepriklauso nuo patologinio proceso laipsnio ir jo formos: išorinės arba vidinės.

Sužinokite apie savo hemorojaus komplikacijų rizikos lygį. Paimkite nemokamą internetinį testą iš patyrusių proktologų. Bandymo laikas yra ne daugiau kaip 2 minutes7 paprastas
klausimai94% tikslumas
bandymas 10 tūkst. sėkmingai
bandymai

Hemorojus reiškia šiuos tinkamos mitybos principus:

  • Fiber Consumption. Norėdami sušvelninti išmatų kiekį ir normalizuoti virškinamojo trakto funkcionavimą, valgote daugiau su augalinių produktų hemoroidais.

Įdomu Juose yra pakankamas kiekis maistinių skaidulų (skaidulų), kurie minkština išmatas. Tokiu atveju, kai defekacija, gleivinės tiesiojoje žarnoje nėra sužeisti. Be to, žarnyno mikroflora taip pat grįžta į normalią.

  • Geriamojo režimo laikymasis. Optimalus vandens ir kitų skysčių kiekis normalizuoja išmatų mases ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo. Jei geriate per mažai skysčių, kieta išmatose galite sugadinti analinį kanalą ir sukelti įtempimą, dėl kurio padidėja venų rezginio spaudimas.
  • Galios išsamumas. Pacientams, turintiems varikozės hemorrhoidinių venų, reikia stebėti trupmeninę dietą – padalinti dienos racioną į 5-6 dalis. Taip pat svarbu valgyti tam tikru laiku. Ši taisyklė leidžia virškinamajame trakte priprasti prie tam tikro ritmo ir optimizuoti jo darbą.
  • Šlifavimo gaminiai. Ši taisyklė yra svarbi hemorrhoidinės ligos paūmijimui, nes šiurkšti dietiniai pluoštai gali pabloginti apatinės žarnos gleivinės būklę ir sustiprinti ligos simptomus. Gydytojai rekomenduoja kruopščiai kramtyti maistą arba pjaustyti jį maišykle.
  • Kepimo produktų pašalinimas. Pacientus, sergančius hemorojais, kepimo metu negalima kepti patiekalų. Dar naudingesni virimo būdai verdantys ar virinant garų (vandens) vonią.

Šios taisyklės turi būti laikomasi tiek gydant hemorrhoidalinę ligą, tiek atkryčio prevencijos atveju. Sveikas mitybos principų laikymasis padės žymiai pratęsti remisijos laikotarpį.

Ką galite valgyti su hemorojais?

"Antihemorrhoidal" dieta apima vaisius ir grūdus. Svarbiausia sąlyga renkantis maistą yra tai, kad jie turėtų užkirsti kelią vidurių užkietėjimui ir normalizuoti virškinamojo trakto funkcionavimą.

Priklausomybė nuo dietos nereiškia, kad pacientas turės gyventi "pusantro bado". Į dietą gali būti įtraukti šie maisto produktai:

  • Kruopos. Tai grūdai, kurie tampa hemorrhoidalo meniu pagrindu. Bet ne visi grūdai yra vienodai naudingi. Pacientams rekomenduojama dietą įtraukti grikius, miežius, avižinius dribsnius ir jachka. Bet iš manų kruopos ir ryžių reikėtų atsisakyti, nes šie kaušai yra pritvirtinti.
  • Duona. Išimkite duoną visiškai neturėtų būti. Riebalams tinkami kepiniai iš rupių miltų – pavyzdžiui, grūdų kepyklos su sėlenomis. Glaudžiai kepta duona turi būti išmesta, nes ji dažnai sukelia vidurių pūtimą ir vidurių užkietėjimą.
  • Daržovės. Vaisiai iš lovų yra labai naudingos hemorrhoidinės ligos atveju, todėl jas galima reguliariai naudoti. Be to, jis turėtų būti įtrauktas į tų daržovių, kurios yra silpnos: rapsų, morkų, cukinijų, žiedinių kopūstų. Valgykite daržoves, virtus ar virtus. Bet kokia forma jie užkerta kelią vidurių užkietėjimui.
  • Vaisiai. Išvalyti obuoliai, slyvos, bananai taip pat labai naudingi hemorojus. Vaisiai yra silpnai silpni, optimizuojant žarnyno funkcionavimą. Be to, kai liga turėtų būti įtraukta į meniu ir džiovinti vaisiai – džiovinti abrikosai, slyvos.
  • Mėsos ir žuvies patiekalai. Mažai riebalų mėsos ir žuvies patiekalai taip pat gali būti valgyti be baimės.Tik reikia atsisakyti keptų maisto produktų, pirmenybę teikiant verdymui, kepimui ar garuose.
  • Augalinis aliejus. Šis produktas bus naudingas tik hemorrhoidalo liga. Alyvos apgaubia žarnyno sienas ir pagerina išmatų perėjimą per analinį kanalą. Labiausiai naudingų produktų yra aliejaus ekstraktai iš alyvuogių ir linų.
  • Pieno produktai. Jei nėra kontraindikacijų, kefyras ir natūralus jogurtas gali "absorbuoti" bet kokiu kiekiu. Gerinant virškinimą, pirmenybė turėtų būti teikiama produktams, kurie yra praturtėti bifidobakterijomis.
  • Skysčiai. Be vandens, sergantiems hemorojais rekomenduojama naudoti vaisių gėrimus, silpną arbatą, natūralias sultis, džiovintus vaisių kompotus.

Specialios taisyklės taikomos komplikacijoms. Klausimas, ką galite valgyti su hemorojais su kraujavimu, analinėmis pleiskanomis ir stiprus skausmas, turi būti išspręstas proktologu.

Kas negali valgyti pacientų, sergančių hemorojais?

Hemorojus taiko tam tikrus apribojimus dietoje. Būtina atsisakyti produktų, dėl kurių kyla problemų dėl žarnyno judėjimo, dėl kraujagyslių sistemos būklės.

Taigi, ko negalima naudoti varikozės hemorrhoidinės venose? Visų pirma draudžiamas sąrašas apima riebalinius, kepinius maisto produktus, kurie trukdo virškinamojo trakto darbui, todėl sukelia viduriavimą.

Be to, jūs turite atsisakyti druskos, prieskonių ir marinuotų patiekalų. Tokie produktai padidina kraujotaką dubens srityje, dėl ko kiaušinių formavimosi perpildymas ir padidėję neigiami simptomai.

Draudžiami produktai yra:

  • manų kruopos;
  • ryžių košė;
  • makaronai;
  • riebus sūris;
  • riebūs varškės produktai;
  • saldainiai (saldus maistas sukelia vidurių pūtimą ir vidurių užkietėjimą);
  • kepimas;
  • šokoladas;
  • stiprus kava su hemoroidais;
  • soda;
  • alkoholis;
  • vynuogės;
  • ropė ir ridikėliai;
  • pupos ir žirniai;
  • rūgštynė

Visų pirma, hemorojus reikalauja atsisakyti įpročio gerti stiklą ar du alkoholį. Alkoholinius gėrimus sukelia kraujo tekėjimas į hemorojus ir netgi gali (dėl pernelyg didelio naudojimo) sukelia kraujavimą iš tiesiosios žarnos.

Jei pacientas susirūpinęs dėl to, ar galima vartoti šį produktą dėl hemoroidų ar paūmėjimų, geriau paprašyti specialisto paaiškinti.Proktologas rekomenduos norimą mitybą ir pasakys apie mitybos taisykles.

Ką daryti su hemoroidais?

Dar viena kontraindikacija susijusi su fizine veikla. Dėl hemorrhoidinės ligos labai svarbu rasti liniją, kuri atskiria naudingą veiklą nuo žalingo per didelio streso.

Ekspertai apima nepageidaujamą fizinę veiklą ir sporto veiklą:

  • Sunkioji atletika (svorio kėlimas draudžiamas);
  • dviračių ir motociklų važiavimas;
  • jodinėjimas (ypač jei uždegimas yra išorinis hemorojus);
  • pratimai kartu su sukamaisiais, aštriomis apatinės galūnės pakėlimu, presavimo pakėlimu, kūno pakreipimu įvairiomis kryptimis;
  • Pratimai, užtverti kvėpavimą.

Leidžiamas pratybų komplektas turėtų būti atliekamas lėtai ir be skubos. Būtina atsisakyti pernelyg aštrių kūno ir kojų judesių.

Be to, praktinių užduotys turėtų būti labai atsargiai padidintos. Jei pacientas pratybų metu patiria skausmą, mokymas turėtų būti sustabdytas ir ateityje turėtų būti atsisakyta.

Dėl silpno judesio pasireiškia venų krešėjimo sutrikimas. Siekiant išvengti paūmėjimų, pacientui, sirgusio hemoroidais, reikia daugiau apsilankyti gryname ore, vaikščioti aplinkui ir atsisakyti ilgą laiką sėdėti ant kėdės.

Klausimas, ką negalima padaryti su varikozinėmis hemorrhoidinėmis venomis, reiškia drabužius ir apatinius rūbus. Dėl užkimšto kraujo nutekėjimo iš analinių venų kraujagyslių, būtina atsisakyti storų kelnių ir šilumos.

Jie tik sustiprina blogą kraujo apytaką, o tai gali sustiprinti ligos eigą ir sukelti patologinio proceso progresavimą. Ir tai padidins neigiamų simptomų sunkumą – skausmą, uždegimą, deginimą.

Proktologai rekomenduoja palikti liesas ir storas kelnes, lieknėjimo diržus ir pirkti drabužius tik iš natūralių medžiagų. Puikus spinta – be sintetinio drabužio ir tinkamo dydžio.

Taip pat svarbu suprasti, kad mėgstamiausi vyšnios džinsai sukuria vadinamąjį šiltnamio efektą. Tokiu atveju prasideda intensyvus patogeninių bakterijų dauginimas, dėl to padidėja uždegiminiai procesai.

Ką daryti su hemoroidais? Pirmiausia turėtumėte sekti dietinę mitybą, vartoti leidžiamus maisto produktus ir atsisakyti nepageidaujamų valgių ir gėrimų. Be to, gydytojai patariama laikytis dietos su hemoroidais ilgą laiką pratęsti remisiją.

Be to, reikėtų vengti pernelyg intensyvių pratimų, dėl kurių padidėja intraabdominalinis slėgis. Tačiau įprasti pasivaikščiojimai ir vaikščiojimas vyks tik pacientams, sergantiems varikozės hemorrhoidinėmis venomis.

Like this post? Please share to your friends:
Parašykite komentarą

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: