Hemorojaus profilaktika nėštumo metu - kaip išvengti?

Pagrindai hemorojaus profilaktikai nėštumo metu

Remiantis medicininiais duomenimis, hemoroja yra dažniausia tiesiosios žarnos liga. Ypač dažnai tai atsiranda nėštumo metu. Hemorojus sukelia sėsmingą gyvenimo būdą, perteklinį svorį, blogą mitybą, įgimtas venų problemas, tam tikros fizinės pratybos, geriamuosius kontraceptikus ir daugelį vaistų.

Turinys

  • Kas yra hemorojus ir iš kur jis kilęs?
  • Ligos tipai
  • Hemorojaus profilaktika nėščioms moterims
  • Simptomai ir diagnozė
  • Išvada

Kaip išvengti hemorojaus nėštumo metu, nes užkirsti kelią problemai yra daug lengviau nei gydyti? Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie hemorojaus profilaktiką nėštumo metu.

Kas yra hemorojus ir iš kur jis kilęs?

Hemorojus yra patologinis tiesiosios žarnos veninio mazgo padidėjimas. Pagal jo gleivinę yra plati kraujagyslių tinklas su plonomis sienomis, per kurias patenka veninis kraujas.

Jei hemoroidinio tinko sluoksnio venos išsiplės ir pradeda prarasti elastingumą, atsiranda hemorojus. Jie gali plisti dėl kraujagyslių pažeidimo per žarnyno judesius arba veidokraujo stasis.

Ligos tipai

Priklausomai nuo atsiradimo priežasčių, antriniai ir pirminiai hemoroja yra izoliuojami. Pradinė medžiaga vystosi atsižvelgiant į veninio kraujo kaupimąsi hemoroidinio plaušo venose arba dėl mechaninių kraujagyslių pažeidimų.

Kylant nėštumo metu, liga taip pat priklauso pirminės kategorijos. Šiuo atveju antrinis hemorojus mums nerūpi, nes jis tampa kūno pokyčių, nesusijusių su kūdikiu, tačiau sunkių širdies ir kraujagyslių ligų, naviko procesų, kepenų cirozės, pasekmės.

Nėštumo metu hemorojus paprastai pasirodo antroje termino pusėje, o ne gimdymo metu, tačiau darbo gali dar pabloginti problemą. Dėl statistikos: moterys, kurios negavo gimdymo, susiduria su šiuo negalia 5 kartus mažiau nei pagimdžiusios.

Pavojus pagimdyti senstančią moterį. Jei 30 metų motinoms yra daug didesnė tikimybė gauti hemorojus negu dvidešimtmetis, o kas apie gimimą 40 metų amžiaus? Kuo daugiau moterų turėjo nėštumą ir gimdymą, tuo didesnė šios ligos atsiradimo tikimybė.

Hemorojaus profilaktika nėščioms moterims

Hemorojaus profilaktika nėštumo metu padės išvengti daugelio sveikatos problemų ateityje. Bet kokią ligą yra lengviau užkirsti kelią nei gydyti, svarbiausia žinoti, kaip tai padaryti. Norėdami išsaugoti sveikatą:

  1. Balansas galia – perteklinis miltų ir pieno produktų, ypač kartu su mažo vartojimo skystų maisto produktų ir aukštos pluošto veda prie vidurių užkietėjimas. Reguliarus vidurių užkietėjimas yra pagrindinė kraujagyslių sienelių pažeidimo priežastis ir hemorojaus išvaizda. Šiuo požiūriu taip pat yra pavojingi patiekalai ir prieskoniai. Bet biologiškai aktyvių pieno produktų, praturtintas mikroelementų, tokių kaip sieros, magnio mineraliniai vandenys remti žarnyno floros.
  2. Užtikrinti tinkamą higieną Tuštinimasis – nepagrįstai pailgėjęs sėdi ant klozeto, pernelyg tempia ir neduos jums polzy.Ne "smurtas" save, bet ne skubėti, eiti į tualetą po tuštinimosi drėgnio (optimaliai – plauti, bet taip pat gali būti naudojamas drėgnos servetėlės ) Atsisakyti įprasto skaitymo ant tualeto sėdynės – ir jūs iškart pradėsite praleisti daug mažiau laiko.
  3. Šiek tiek daugiau judėkite – nors nėštumas ne visada yra lengvas, sėdimas gyvenimo būdas su tavim bus žiaurus pokštas, ypač jei jūs dirbate biure beveik iki termino pabaigos. Reguliarus pėsčiomis patogiu tempu yra gerai, o jei joga nėščia ar plaukioti baseine, tada atneškite savo kūnui didelę naudą.

    Taip pat žiūrėkite: Pratimai hemorojai nėštumo metu

  4. Kruopščiai žiūrėkite į sveikatą – viskas yra susijusi mūsų kūne, o netgi mažiausias sistemos ir organų sutrikimas gali baigtis viso kūno ašaromis. Perteklinis svoris ir jo greitas nustatymas, problemų nėra diagnozuojamos kasos ar skydliaukės, nuolatiniai kėdės sutrikimai – visa tai anksčiau ar vėliau paveikė kaimyninius organus. Nėštumas – laikas rūpintis savo sveikata, ypač todėl, kad jums reikės daug laiko.

Taigi, norint sumažinti sąstingį dubens srityje, kurios pasireiškia nėštumo metu, visose būsimose motinose reikia daugiau vaikščioti, atlikti specialią ginekologiją nėščioms moterims ir pagerinti mitybą.

Taip pat žiūrėkite: dėl to, kas yra nugaros skausmas nėštumo metu

Tvirti diržai, tvarsčiai ir apatiniai kelnai yra blogi pasirinkimai, nes jie prisidės prie stagnacijos pablogėjimo. Tas pats pasakytina apie drabužius – vežant kūdikį, geriau atsisakyti lieknėjimo kojinių ir apšvietimo džinsų.

Simptomai ir diagnozė

Net jei jūs darote viską teisingai, nėra jokios garantijos, kad liga apims jus. Todėl jūs turite žinoti, kaip laiku jį atpažinti, ir kokių priemonių reikėtų imtis.

Hemorojaus simptomai vystosi palaipsniui – pirma, žarnyno judesyse yra ne tik nemalonūs pojūčiai (nepilno ištuštinimo jausmas, niežėjimas), bet ir skausmas, kuris visiškai išnyksta po ištuštinimo. Kartais galite pastebėti kraują ant tualetinio popieriaus, bet tai nėra būtina.

Paprastai nuo hemorojus jos apraiškas Sunkiais etapais vystymosi pradžioje trunka keletą metų, bet nėštumo žymiai pagreitina procesą, todėl, jei įtariate, kad kažkas buvo negerai, reikėtų imtis priemonių nedelsiant.

Padidėjus patologijai, padidės niežėjimas, skausmas taps ryškesnis, mazgai nuolat kraujavo.Kuo didesnis hemorojus, tuo didesnis jų iškritimo iš išangės ir, atitinkamai, trombozės vystymasis.

Vizualaus moters tyrimo metu gydytojas diagnozuoja ligą, o kai kuriais atvejais gali būti paskirta sigmoidoskopija – atliekant rektalinį tyrimą naudojant specialų optinį aparatą.

Pradiniame etape gydytojas nurodo dietos ir gyvenimo būdo koregavimą, galima vartoti vidurius, kad būtų lengviau išgydyti. Jei hemorojus sukelia daug sunkumų nėščiai moteriai, yra pasirašytas gydymas nuo skausmo malšinančių vaistų, priešuždegiminių, priešuždegiminių vaistų, ir dažniausiai vaistai yra naudojami kapiliarų sienoms stiprinti, todėl problema blogėja.

Chirurginis gydymas atliekamas ekstremaliais atvejais (su didžiuliu kraujavimu), nes jis yra gana skausmingas. Jei įmanoma, bandoma atidėlioti chirurginę intervenciją – tol, kol moteris gimsta ir atsigauna nuo nėštumo.

Taip pat žiūrėkite: Gydomoji hemorojaus terapija nėštumo metu

Išvada

Prevencija hemorojus nėščiųjų reikalauja dėmesio ne tik negimusiam vaikui, bet ir į savo sveikatą, mitybą ir gyvenimo būdą koregavimo tselom.Seychas nepriimtino ignoruoti įspėjamieji ženklai, per ilgai sėdėti nepatogiai padėtį, nevalgo, nes net mažiausias klaida gali sukelti rimtų pasekmių.

Jei problema jau pasireikšdavo, dietos korekcija padės, padidės bendras mobilumas, dažnai skiriama speciali žvakė, kurios asortimentas vaistinėje yra gana platus. Palaiminti tave!

Like this post? Please share to your friends:
Parašykite komentarą

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: